Утренняя зарядка – заряд бодрости и хорошего настроения на целый день!

Утренняя зарядка пробуждает наш организм, улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет, дисциплинирует человека, увеличивает работоспособность, повышает настроение. 
Для того чтобы зарядка приносила пользу, нужно выполнять посильные упражнения, соблюдать режим сна и главное, не лениться и понимать, что это нужно делать для самого себя. 
Жизнь в пришкольном лагере «Travel» каждый день начинается с утренней зарядки. Ребята выполняют упражнения под музыку, ходят спортивным шагом, бегают. Большой неожиданностью для всех стало появление на площадке сказочных героев. Снежная Королева вместе с ребятами «колдовала», разминая плечи и кисти рук. Кощей «гремел костями», разминая суставы. Лисичка виляла хвостом, делая круговые движения туловищем. Баба - Яга подготовила для девчонок и мальчишек зажигательный танец! 
Все ребята и воспитатели были заряжены положительной энергией на весь день!